Min knepiga relation till mat!

För ett par år sedan fick jag höra frasen ”du äter som en adopterad” när jag satt och åt middag. Först tänkte jag inte så mycket på det i och med att jag ÄR adopterad. Men senare satte jag mig och funderade lite på vad det egentligen innebär och varför vi skulle äta på att annorlunda vis. Jag tror att min vän menade att jag ofta slänger i mig maten och att det skulle ha något att göra med att många barn som börjar sina liv i foster- eller barnhem kanske ofta får tävla om maten och att det gäller att vara snabb så man hinner äta sig mätt innan det tar slut.

Att jag skulle slänga i mig min mat är ingen överdrift. Från det att jag får maten serverad så tar oftast inte mer än ett par minuter att tömma hela tallriken. Jag mer eller mindre skyfflar in och tuggar bara sporadiskt. Nu låter det här mer som om jag vore en svulten krokodil som fått tag på en liten gnu men jag är inte det minsta kladdig utan man ser inte ens att det varit mat omkring mig.

De gånger jag försökt lugna mig och inväntat mitt bordssällskap drabbas jag nästan av panik och mår till och med lite dåligt. Om min mat är klar innan Johans måste jag gå i fåra bordet för att hindra mig för att börja äta. Jag kan inte förklara vad det här beror på men det är säkert något djupt liggande som en psykolog skulle älska att få sätta tänderna i. För mig är mat bränsle och när tanken börjar bli tom är det nästan kris. Att laga mat får inte ta längre tid än det tar att äta för då är det dålig ekonomi enligt mig så därför äter jag helst färdiga eller råa saker.

Likt inlägget jag skrev om min negativitet är detta något jag ofta tvingas jobba med för att kunna vistas bland folk men det är lika jobbigt varje gång jag ska äta med människor för att jag då vet att jag inte kommer kunna äta på mitt nu invanda sätt. Nu vet ni det här också!

 

Ni använder väl serum?

Ni som läser min blogg regelbundet såg säkert mitt inlägg om min >>hudvårdsrutin<< här om veckan. Där berättade jag om vilka produkter jag använder och hur ni kan tänka i er dagliga rutin. Anledningen till att jag tog upp detta är för att jag fått en hel del frågor på Instagram om hur jag tillför fukt och framkallar lyster – svaret är serum!

Jag har testat många olika varianter och varumärken men något jag alltid kommer tillbaka till är >>Transderma<< som jag köper (inget samarbete här inte) direkt från företaget via min gamla hudvårdsterapeut. De är ganska dyra men resultaten gör det värt varenda krona. Företaget har fem varianter och vill du hitta just din favorit kan du börja med att köpa ett >>resekit<< och testa dig fram. För ett serum i full storlek får du betala omkring 1 300 kronor och då är det 30 ml vi pratar om. Även om du använder dagligen så kommer den här dryga rackaren räcka ett bra tag så slår du ut det så blir det lite lättare att motivera köp.

Jag använder >>C<< för dagligt bruk, det är den här som ger mig näring och lyster. Vissa dagar går jag på med >>O<< som är en booster som stramar upp huden. Nattetid är det >>A<< som gäller som innehåller retinol och vitamin E.

Jag hoppas att ni alla vet att det är på natten vi kan göra skillnad för vår hud för det är då den jobbar medan vi sover. Det är otroligt viktigt att tvätta av ansiktet innan du lägger huvudet på kudden. När du vaknar behöver du också tvätta av nattens aktivitet (kanske i dubbel bemärkelse) så skippa aldrig en tvätt. Serumet kommer efter rengöring och ansiktsvatten men innan dag- eller nattkräm. Lycka till!

 

Varför är jag alltid så negativ?

Ända sedan jag var liten har jag alltid haft ordet ”nej” nära till hands. När mina föräldrar frågade mig något var mitt svar oftast nekande. Ibland hade de planerat att vi skulle göra något kul på helgen och jag svarade såklart alltid nej. Eftersom barn sällan bestämmer över sina liv så fick jag ändå följa med på middagar, resor och utflykter. Jag skulle uppskatta att jag i 90 % av fallen ändrade mig till att det faktiskt var roligt när jag väl tvingades testa. Det här visste såklart mina föräldrar och därför kan jag knappast klandra dem för att de ibland pushade på lite extra trots att jag stod med armarna i kors och surade.

I vuxen ålder märker jag dock att tendenserna finns kvar. Det händer ofta att Johan eller någon av mina vänner föreslår något för mig som vi kan göra och min första reaktion är ”jag vill inte”. När jag får motfrågan ”varför vill du inte” så har jag ofta svårt att komma på vad det är som gör mig så avigt inställt. Vi kan ta ett exempel:

I somras bjöd Nelly.com in till ett midsommarfirande på hemlig plats. När jag fick inbjudan tänkte jag direkt ”nej tack”. Johan som är mer poisitivt lagd ville väldigt gärna gå och tyckte att det verkade otroligt spännande. Jag försökte då övertala honom att det var en dålig idé och tryckte mycket på att det var okänd plats och en tisdag (mitt i veckan). Mitt tjat fick omvänd effekt och han sa att han minsann tänkte gå och då ta med sig någon annan. Aningen trumpen accepterade jag faktum, kröp till korset och följde med på vad som senare visade sig vara livets fest.

Det här är såklart något jag (i smyg) jobbar med hela tiden och det har blivit mycket bättre men skulle ljuga och säga att jag är spontan, härlig och livfull när någon frågar om jag ska med på äventyr!

 

Rester från bloppisen nu på Tradera

Vänner, tusen tack till alla er som kom till oss på Clarion Sign idag och besökte vår bloppis. Det som blev kvar från mig ligger på Tradera och ni kan hitta det via länken >>här<< och priserna är nu sänkta. Jag har en hel del mer kvar som jag inte hade med mig idag men jag tänker att vi börjar så här. Det jag inte blev av med kommer jag att skänka för jag kan inte spara på mer nu. Hör av er om ni är intresserade av något eller lägg ett bud via Tradera. Söker ni något särskilt så har jag garanterat det också så fråga hellre en gång extra. Det mesta är i XS-S och i skor stl 40. Trevlig kväll!

 

Har ni läst min artikel från kryssningen?

Tidigt i somras var Johan och jag på kryssning i Medelhavet som ni kanske minns. Min största uppgift under resan var att samla mina tankar och intryck och senare skriva en artikel på x antal ord i Lifestyle Woman. I och med att jag sedan dess hunnit lämna företaget så har jag glömt bort att visa er resultatet. Jag kan verkligen rekommendera alla att kryssa och går ni runt och bär på fördomar så kommer dessa krossas redan första dagen – det lovar jag. Hade jag inte fått möjligheten åka på ett arrangerad resa förra hösten hade jag också fortfarande gått runt och muttrat varje någon pratat om livet till havs men nu är jag ett inbitet fan. Dessutom har jag fått så många nya vänner ombord. Vågar du också testa?

 

Mitt nya kontor!

Att jobba hemifrån kan vara fantastiskt och underbart på många sätt, MEN det är viktigt att komma ihåg att just jobba. Vissa dagar kan det vara mycket som pockar på min uppmärksamhet och då gäller det verkligen att fokusera. För att råda bot på detta så har jag skaffat mig ett nytt kontor dit jag går när jag behöver få saker gjort – Joe & The Juice! Här kan jag sitta i fred men samtidigt har jag rörelse och stim runt omkring mig vilket gör att jag inte somnar till. Jag har varit på några olika men än så länge är favoriten på Regeringsgatan precis bredvid Mood. Personalen är väldigt lätt och är precis lagom sociala vilket gör att jag känner mig som …ja på jobbet.

Igår och idag stod filmklippning på schemat och jag tror att jag nu är i stort sett klar med filmen från Frankrike. Jag ska bara visa den för Johan och få lite (konstruktiv) kritik innan jag lämnar den vidare.

 

Bloppis med Vilodagen och Clarion Sign

Bästisar, ni har väl inte missat att Vilodagen med vänner på söndag håller en bloppis tillsammans med Clarion Sign mellan 14.00-16.00? Vi kommer att sälja massor med olika saker och vi vill väldigt gärna passa på att träffa er. Är ni intresserade så >>klicka här<< så kommer ni till deras Facebookevent där ni kan anmäla er eller läsa mer.

Förutom bloppisen så kan ni alltid springa med oss på onsdagar och nu under november månad så stödjer Clarion Sign Movember och mäns hälsa.Ni kan läsa mer om det >>här<<. Hoppas vi ses!

 

Dag 4 från Franska rivieran

Vår sista dag tillsammans började med en promenad i morgonsolen för att möta upp den franska journalisten och matbloggerskan Anne Sallé som tillsammans med två mästerkockar tog med oss till en matmarknad där vi skulle få bekanta oss med lokala råvaror. Som vegetarian är det en dröm att få strosa runt i ett soligt Nice och lukta och smaka på lokala frukter och grönsaker.

När vi senare kom till fisk- och skaldjursdelen fick jag hålla för näsan och kliva åt sidan. Jag kan leva med vetskapen om att folk i min omgivning äter djur men jag vill inte stå och se på levande skaldjur krypa omkring i väntan på att bli tillagade levande. De andra var i alla fall med och skapade en form av ostronmix som tydligen var en riktig succé.

Efter lunchen så strosade vi runt längs gatorna med vår greeter >>Estelle<<. En greeter är en sorts guide som visar upp sin stad på ett personligt vis men som volontär. Du kan enkelt logga in på deras >>hemsida<< och välja den greeter som du tycker passar bäst för dina behov och önskemål. Jag kan varmt rekommendera just Estelle som visade oss många fina platser under de timmar vi hade med henne.

Som avslutning på den sista dagen fick vi en rundtur på hotellet vi bodde på, Grand Hôtel Le Florence. Hotellet är eco-certifierat och har bland annat en egen biodling på taket. Hotellet ägs av paret Christine och Nicolas Patat och för dem är det otroligt viktigt med känsla och att hotellet satsar på närodlat och ekologiskt är ett högst medvetet val. Här ser ni en bild på en av kuporna på taket som vi fick kika på.

 

Dag 3 från Franska rivieran

På den tredje dagen lämnade vi Beachcomber och tennisen bakom oss för att åka upp i bergen. Det fina med Franska rivieran är att du kan hänga på stranden ena dagen och åka upp till snöklädda berg den andra. För oss stod det dock inte snö på schemat utan klättring på den magiska anläggningen Vesubia Mountain Park i Saint-Martin-Vésubie.

Mitt uppe i en liten by mellan bergen ligger Europas ledande klätterpark där du kan testa på olika aktiviteter och äventyr. Vi började med att äta lunch för att fylla på med energi efter den aningen slingrande resan som fick oss alla smått illamående.

Senare bytte vi om till badkläder och fick på oss våtdräkter som skydd mot vatten och bergväggarna. Det som hände sen var ett enda äventyr. Jag som är lite höjdrädd fick utmana mig själv till max och alla mina sinnen (till och med smaken) fick haka på i en bana både under och ovan mark. Tyvärr kunde jag inte ha min kamera med mig så jag får bjuda på två pressbilder.

När vi torkat oss testade vi att klättra vanlig vägg vilket även det festade min höjdrädsla. Här hade jag dock med min filmkamera så det kommer ni få se senare. När vi kände oss nöjda med dagen satte vi oss åter i bilen och åkte den slingrade vägen ner till Nice för att avsluta resan. Mer om detta i ett kommande inlägg.

 

Jag reder ut alla frågor om min hudvård!

Jag har den senaste tiden fått en hel del frågor om min hy och hur jag tar hand om den och med vilka produkter. Jag tänkte att jag här skulle visa er vad som just nu ingår i min dagliga rutin och berätta lite om produkterna. Jag vill också vara tydlig med att jag ibland byter produkter då jag ibland får produkter skickade till mig och då vill testa för att hitta mina favoriter i denna djungel. Sen har jag också (som ni kunna se på min >>YT-kanal<<) testat att injicera fukt i en så kallad skinbooster. Hoppas ni gillar det här inlägget.

Produkterna är placerade i den ordning jag använder dem en vanlig dag:

  1. La Roche-Posay Effaclar Foaming Gel – Min hy är både känslig och fet på samma gång och det innebär att jag behöver vara noga med rengöringen. Jag behöver en produkt som är skonsam och effektiv utan att stressa min produktion av talg så att jag slipper bli glansig under dagen. Den här rengöringen är mild men gör ändå jobbet.
  2. Peter Thomas Roth Rose Stem Cell Mask – Att lyxa till det med en mask är något vi borde göra oftare tycker jag. Den här rosa drömmen från PTR är både kylande och vårdande på samma gång och hjälper till att reducera tunna fina linjer. Egentligen är den anpassad för en mognare hy men jag skulle säga att även ni yngre kan testa den. Här snackar vi lyster!
  3. La Roche-Posay Effaclar Astringent Lotion – Efter rengöringen kan man hoppa direkt hit om det inte är ”mask-dag” och ett bra ansiktsvatten är verkligen viktigare än du tror. Här hjälper du huden att återfå rätt ”balans” och att tvätta av den sista smutsen. Du kan med fördel även addera ett micellärt vatten men tycker du att det är överkurs så är det den här produkten fullt tillräcklig. Vattnet som jag använder avlägsnar döda hudceller och drar samman porerna så att du får en ”finare” hy.
  4. Transderma Vitamin C Serum – Många av er använder säkert inget serum och det är inget fel med det. MEN vill du ha den där extra näringen så är det just här du ska anstränga dig. Många har frågat efter min lyster i hyn och jag vill tro att serumet med c-vitamin från Transderma har bidragit mycket. Jag har även två andra produkter från dem som jag varvar men just C är otroligt bra. Den här ska på efter ansiktsvattnet men innan din dagkräm.
  5. La Roche-Posay Effaclar Duo [+] – Har du (precis som jag) problem med oren hy och stora porer är det här drömmen. Den här rackaren hjälper till på riktigt genom att reducera orenheter och minskar på de igentäppta porerna vilket ger en jämnare och klarare hudton. Används efter varje rengöring utan undantag!
  6. Weleda Evening Primrose Eye and Lip Cream – Ögonkräm är något många tyvärr hoppar över och istället låter ansiktskrämen flyta ut under ögonen. Huden runt ögonen är betydligt tunnare än den vi har i övriga ansiktet och alltså bör du ha en särskild produkt för dessa känsliga områden. En vanlig ansiktskräm är för ”tung” och kan ge motsatt effekt.
  7. Cordage Skin Care Water – Under dagen kan det ibland kännas som om huden blir lite trött och tung. Jag har alltid med mig en spray för sådana tillfällen och just den är från Codage får mig att piggna till när helst kat behöver. Du tar fram den och bara sprayar över hela ansiktet för att få lite ny energi till både dig och din hud. Du kan använda den ovanpå både krämer och makeup.