Äntligen billiga apoteksprodukter!!!!

<inlägget innehåller reklamlänkar> Jag har helt snöat in på det här med apotek och älskar att botanisera bland deras produkter, allt känns så rent och fräscht. Något som känns extrabra är att jag precis upptäckt att >>Kronans Apotek<< har startat en outlet så att det nu går att köpa delar av deras sortiment till helt galna priser. Det här kommer bli mitt nya nöje så det är bäst att jag gör plats i mitt lager för det kommer nu fyllas på. Jag hittade flera produkter från min gamla favorit >>Weleda<< och det känns som om julafton började redan idag. Här ser ni dagens favoriter som jag hittade..

 

Viktigt tips mot torra händer vänner!

De senaste dagarna har jag skrivit om hur ni ska skydda huden och håret, nu ska vi prata händer. Ta en kort stund till att fundera på hur många gånger du tvättar händerna under en vanlig dag? Nu är det såklart väldigt bra att tvåla och tvätta händerna med tanke på vad vi utsätter oss för varje dag, men tänk på hur mycket det sliter på huden. Om vi låtsas att jag vet att du tvättar dig tjugofem gånger på en dag så är det en enorm påfrestning för händerna och just därför är det viktigt att du läser det här. Det är inte en slump att en människas verkliga ålder lättast avslöjas av dennes händer.

<stycket innehåller reklamlänk> När du tvättar händerna måste du smörja in dig efteråt, framförallt nu på vintern. Säg att du besöker en toalett inomhus, tvättar händerna och går rakt ut i kylan. Då utsätts dina fuktiga händer för kyla som gör att huden krackelerar från insidan och kommer göra dig extremt torr. Upprepar du detta varje dag under hela vintern är det inte undra på att du efter några år kommer få torra och väderbitna händer. När jag är hemma och testar produkter eller kanske lägger en mask blir det att jag tvättar mina händer så många gånger mellan produkterna att jag nu har börjat använda >>nitril- eller vinylhandskar<<. Innan blev jag röd och narig efter ett par timmar i badrummet och då kände jag att jag var tvungen att agera.

<stycket innehåller reklamlänk> För att lindra, skydda och motverka måste du återfukta. Jag har testat många handkrämer och det kan vara bra att känna sig fram för alla gillar olika. Jag tycker till exempel inte om att bli kladdig så jag måste använda en kräm som torkar in snabbt och som inte geggar för mycket. Här ser ni några av alla jag har hemma i mitt skåp och samtliga är riktigt bra. Klicka på bilden för att se vilka handkrämer >>Kronans Apotek<< har i sitt sortiment.

 

Vågar du springa med oss?

Som löpare skulle vintern kunna vara det värsta som kan hända. Men under ett antal år nu så jag har blivit mer och mer van vid vinterlöpning, det gäller bara att ha rätt (ut)rustning. Skorna måste bytas till ett par med bättre sula så du inte halkar på en isfläck. Du behöver självklart ett eller flera extra lager kläder som transporterar fukt så du inte blir kall eller sjuk. En mössa på huvudet år såklart också viktigt, det är tufft att vara varm.

Varje onsdag springer jag som ni vet med Clarion Sign och senast i onsdags på Lucia gav vi oss av 07.00. Kylan skrämmer mig inte längre utan jag kan nu stolt titulera mig ”åretruntlöpare”! Är ni sugna på att hänga med på fem eller tio kilometer är det bara att dyka upp i hotellets entré onsdagar 07.00.

<stycket innehåller reklamlänkar>Är ni modiga och vill testa vinterlöpning kan jag rekommendera att ni uppdaterar er träningsgarderob. Jag har letat fram några favoriter hos >>Zalando<< och samtliga plagg i bilden kommer från Adidas men sajten säljer så mycket mer. Klicka på bilden för att se fler snygga och funktionella träningsgrejer!

 

Hur ser ni på julklappar? Är det viktigt?

Imorse efter löpningen med Clarion Sign så spelade Robert och jag in veckans avsnitt av Vilodagen och pratade bland annat om julklappar. Vi upptäckte (inte helt otippat) att vi hade helt olika syn på det här med att ge och få. I min familj satsar vi ganska hårt på klapparna och jag skulle bli helt galen om jag inte fick något. Den här otroligt (o)charmiga egenskapen kommer direkt från min kära far som är precis likadan. Robert var inte så intresserad av att önska sig utan tyckte att det han ville ha kunde han köpa själv (!) Men vi i min familj har år efter år listor till varandra, men samtidigt så vill vi överraska med något oväntat. Jag säger inte att det finns något rätt och fel utan bara att vi gör så här i min familj.

När jag och Johan träffades och det drog ihop sig mot vår första jul så blev han närmast chockad över att det var så stort för oss (läs mig) och att jag verkligen satsar så hårt på att leta efter de perfekta klapparna. Vi har därför beslutat att vi ansvarar för att köpa till våra egna familjer så i år när vi ska till Malmö kan jag glatt luta mig tillbaka på julafton och behöver inte känna det där nervösa pirret…förrän i mellandagarna när vi ska till mamma och pappa på gården. Något annat jag ser fram emot är att vi under hela julen ska bo på Clarion Malmö Live som jag verkligen kom att tycka mycket om senast vi var där!

 

Hur vill du dofta i vinter? Här är mina favoriter!

<inlägget innehåller annonslänkar> Det här med dofter är väldigt personligt och individuellt och alla upplever vi saker olika. När jag var yngre var >>Hugo Boss<< mina favoriter, mycket beroende på deras starka marknadsföring. När jag senare började jobba för varumärket 2009 blev det såklart ett ‘måste’ att bära deras dofter. Efter det hade jag en period då jag helt skippade alla dofter och körde au naturel. Nu när jag passerat 30 har jag börjar uppskatta doft igen och har några riktiga favoriter hemma i badrummet som ni ser här:

Att köpa dofter till någon annat är väldigt intimt och inget du ska ge dig på om du inte har en mycket nära relation till mottagaren. Vill du ändå testa utmaningen så var noga med att plombera och se till att det går att byta.

Min absoluta favoritdoft? Ja, den kommer från >>Le Labo<< och budades till mig för att företaget trodde att det skulle bli en perfekt signaturdoft, detta bedömde de endast efter att ha sett mitt Instagramkonto. Med tanke på att jag har fått så många fina komplimanger för den så jag gissar att företaget träffade helt rätt här. Den jag bär heter >>Santal 33<< och ser ut så här:

 

Tar du hand om ditt hår?

<inlägget innehåller reklamlänkar> Idag råder det hudvårdshysteri bland oss men många glömmer bort sitt hår. För mig är det omöjligt att glömma för slarvar jag med framförallt min hårbotten får jag sota för det, big time! På vintern, eller egentligen redan i oktober, när det börjar bli kallt så får jag problem med min hårbotten som inte klarar väderomställningen från varmt till kallt. Det känns som om den spricker och det svider otroligt mycket, vissa nätter ligger jag och kliar timme efter timme. MEN, det finns bot för detta och jag har kommit i kontakt med riktigt bra produkter som funkar för mig. Just nu använder jag ett schampo från Kérastase i serien >>Specifique<< men kommer snart att testa två nya godingar som flyttat in i mitt lager.

  • Vichy Dercos, finns hos >>Apoteket Kronan<< och dessutom billigare än i butik.
  • Grazette Neccin, finns hos >>Lyko.se<< till specialpris just nu.

Jag hoppas att dessa kommer funka lika bra för vintern har ju bara börjat och jag tycker kylan är nog jobbig som den är utan att behöva ha en svidande hårbotten. I värsta fall får jag spara ut en rejäl kalufs och bära mössa inomhus.

 

Hyaluronsyra på burk – hynE

Inför Skönhetsmässan Acadermia fick jag kontakt med en kvinna vid namn Susanne Liljenberg som står bakom hudvårdsmärket >>HynE<<. Hon bad mig kika förbi deras monter under mässan så hon kunde få berätta mer om deras unika produkt och nyfiken som jag är kilade jag dit direkt. På plats möttes jag av en entusiastisk och driven kvinna som verkligen brinner för naturliga råvaror och ingredienser.

Många av er vet säkert att huden med åren förlorar vatten och hyaluronsyra vilket gör att den sjunker ihop och vi upplevs äldre. Tillför man samma hyaluronsyra som vi alltså redan har i kroppen får vi tillbaka spänst och blir av med rynkor och fina linjer. Syran binder vatten och hjälper till att hålla oss återfuktade. HynE använder en hyaluronsyra som kommer från ett svenskt läkemedelsföretag och som ej är testad på djur.

Företaget har sin bas på Gotland och jobbar just nu som bäst med den svenska marknaden men så småningom kommer man att gå ut internationellt. Idag finns endast en produkt men man kommer inom kort bland annat att lansera shampoo, balsam, duschtvål, läppcerat och ögonserum. Samtliga produkter är för både män och kvinnor och unika i sitt slag. Priset på krämen ovan ligger på 595 kronor för 30 ml men med tanke på den höga halten av hyaluronsyra är det ett riktigt kanonpris. Jag kommer att testa produkten med start idag och återkommer efter nyår när burken är tom med en fullständig rapport på om det förändrat mitt liv. Just nu får du 100 kronor i rabatt om du uppger koden >>HYNEJUL17<<. Rabatten gäller hela december så passa på nu!

 

När jag blev helig i Vichy..

Sommaren 2000 åkte jag och familjen på en liten resa till Frankrike tillsammans med en idrottsförening som min pappa sponsrade. Under den här redan stannade vi till i en stad som jag då endast kände till genom ett visst flaskvatten, Vichy. Ett stenkast från den lilla staden finns en källa med heligt vatten som vi åkte för att smaka på. Det jag upptäckte på plats var att vattnet där inte riktigt smakade som det jag köpt på ICA. Det här var nog inte för alla för det vände sig d irekt imagen bara av doften som närmast går att likna vid ruttet ägg. Jag höll dock för näsan och svalde snabbt för heligt lät ändå rätt bra i mina öron.

<Den här delen innehåller reklamlänkar>

Idag har jag en annan kontakt med Vichy och det är genom hudvård. På något sätt har jag nu fått för mig att allt från området är heligt så jag har blivit lite besatt av deras produkter. Hos >>Kronans Apotek<< får du just nu 30 % på utvalda produkter om du köper två så passa på för sjutton!! Det här är den perfekta julklappen till dig själv eller någon du bryr dig om. Här kommer mina tips, klicka på länkarna för att komma till produkterna:

  1. Ögonserum 15 ml, 359 kronor
  2. Ansiktsserum 30 ml, 389 kronor
  3. 3-i-1 rengöring 200 ml, 139 kronor
  4. Rengöringsmousse 150 ml, 155 kronor
  5. Dagcreme 50 ml, 289 kronor
 

Hur får man fin hy?

Frågan som vi alla ställer oss mer eller mindre livet igenom. När jag var tonåring hade jag (som så många andra) lite problem med orenheter och finnar. Jag tror att var ganska förskonad men några små röda grejer var det allt. Mamma hjälpte mig att köpa produkter som iallafall skulle få mig att känna att det blev bättre.

Nu när jag är vuxen så har hudvård blivit ett av mina största intressen och jag ägnar timmar varje dag åt att läsa om och testa olika produkter. Jag följer många nördar i sociala medier och älskar att få tips och trix som jag själv kan använda.

MEN det här inlägget ska mest handla om det som inte är produkter utan det som du själv stoppar i dig. Om du vill vara fin på utsidan måste du ta hand om insidan. Vatten är lika viktigt som alla tjatar om och du MÅSTE dricka och återfukta hela tiden. Sen är det supernoga med maten. Om du lever på snabbmat och halvfabrikat hela tiden så kommer din kropp få svårt att plocka upp tillräckligt med näring och dina tarmar kommer få jobba stenhårt för att din mage ska må bra. Väljer du istället en grönare kost med fokus på bra och ekologiska råvaror kommer din hy så småningom stråla och du kommer kunna tacka dig själv för svårare än så är det inte att lägga en bra grund.

Alkohol och tobak är två riktiga bovar i det här dramat så om du älskar att festa och röka kan du lika gärna ge upp och istället sätta dig och invänta förtidigt åldrande. Låt det här bli ett minilöfte till sig själv, våga testa för det är du värd. Jag gissar att du kommer må så mycket bättre och det är väl det livet handlar om (?)

 

Mina bästa tips mot trött vinterhy!!

Vänner hur mår ni? Alltså hur mår ni på riktigt? Ni vet väl att det går att se på en hud hur kroppen mår där under ytan. Det mesta vi stoppar i oss tar uttryck i vårt ansikte. Många som kämpar med magproblem kan uppleva dålig hy i perioder och det är för att kroppen fiffigt nog sitter ihop på baksidan och vi kan inte lura den. Vill ni, precis som jag, se lite extra fräscha ut så här lagom till jul när det är som mörkast så är det i badrummet det händer. Med några enkla steg kan ni göra stor skillnad, det är dock viktigt att få det till en rutin. Här har ni mina bästa tips just nu, ni hittar produkterna via länkarna som går till olika återförsäljare: <inlägget innehåller reklamlänkar>

  1. Rengöring morgon och kväll. Här är det viktigt att använda en skonsam produkt som inte sliter på huden. Nu när det är kallt behöver vi skydda inte exponera. Jag använder en gel från >>La Roche-Posay<< som är anpassad för oljig och känslig hud.
  2. Efter tvätt så fuktar jag en bomullsrondell med ett ansiktsvatten, även det från >>La Roche-Posay<<. Det här vattnet (samma serie som ovan) är anpassat för att angripa porerna och tvätta bort alla orenheter.
  3. Nu när huden är ren så påbörjar jag skyddandet och första steget är några droppar av >>Mineral 89<< från Vichy. Den här produkten har en unik sammansättning av thermalskt källvatten från staden med samma namn och är en riktigt booster för din hud. Den passar alla hudtyper och har endast 11 ingredienser i sig!!
  4. Jag kan inte nog påpeka vikten av serum. Just nu använder jag tre olika från >>Transderma<<. Jag har skrivit om dem tidigare och även om de är hiskeligt dyra så är det värt varenda krona. På dagen varvar jag mellan C och O och innan jag går och lägger mig blir det A med retinol.
  5. Huden runt ögonen behöver extra kärlek och omsorg så därför använder jag alltid ögonkräm. Just nu har jag en riktig liten pärla från >>La Roche-Posay<< som jobbar mot svullnader och tillför fukt.
  6. Här kommer det steg som de flesta fokuserar på, ansiktskrämen. Just nu använder jag en lätt och härlig som också den kommer från >>La Roche-Posay<<. Just den här kan du ha som både dag- och nattkräm men jag brukar bara ha den på dagen i och med mitt retinolserum som jag låter jobba ifred. En kräm ska ligga mjukt mot huden och inte täppa till porer och stänga in smuts och därför älskar jag just den här.
  7. Läpparna får inte glömmas bort. Jag har varit beroende av olika cerat sedan slutet på 90-talet så det här är extra viktigt för mig. Just nu använder jag ett balsam från Recipe for men som jag fullkomligt älskar. När jag använder det här behöver jag inte applicera lika ofta och mina läppar blir mjuka utan att kladda. Hittade ingen länk men finns på de flesta Apotek.
  8. BONUS!! Vi ska självklart inte glömma bort maskerna. Antingen använder du dagligen eller vid speciella tillfällen. Enligt mig kan det inte bli för mycket så kör på! Just nu varvar jag tre olika masker, alla från Vichy.
    1. >>Quenching Mineral Mask<<, uppfriskande och fuktgirande för de som behöver det där lilla extra. Den här blågröna masken är perfekt för alla som är fattiga på fukt och passar perfekt under denna torra årstid.
    2. >>Pore Purifying Clay Mask<<, porrengörande lermask som minskar överflödig talg och orenheter. Här har vi en underbar lermask som är mjuk och sval mot huden och jobbar stenhårt mot alla orenheter och tilltäppta porer.
    3. Double Glow Peel Mask, här snackar vi lyster! Denna väldoftande rosa mask består av AHA-syror, vattengelé och vulkanisk pimpsten. Jag hittade ingen länk till den men finns att köpa på de flesta Apotek.

Följer du den här rutinen (självklart med just dina favoritprodukter) så kommer din hud tacka dig. Du kommer må bättre, se bättre ut och vara väl förberedd för framtida utmaningar. Vill du inte köpa själv så ölaska i julklapp eller varför inte ge bort till någon du tycker mycket om. Lycka till och hör av er om ni har frågor gällande rutinen eller vilka produkter du ska satsa på.